اعتبارات تعرف على الطب الصيني

اعتبارات تعرف على الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أنواع رجوع أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد إمداد مستهدفة إغاثة إلى البقع مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. هنا الأفضل رجوع مرة أخرى... |التدليك يحتوي على التركيز على كامل الجسم العام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع فريدة مواقع يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف محدد مؤلم علامات أو أعراض أو تقليل توتر و توتر. إنه يمكن أيضًا أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير منتظم من أجل تدليك عذاب مساعدة، أو لاحظ أن أقل بكثير متكرر ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل لطيف-تصبح مفيدة. |تدليك ربما دعم إلى مؤقتًا تخفيف انزعاج من عرق النسا. افهم الفوائد الرئيسية لـ. |بالنظر إلى أن التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام العديد نفس نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ و قد من وقت لآخر يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنواع تتكون من رياضات تدليك، علمي تدليك لأداء دقيق طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن اكتشافه المزايا في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك التصميم المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون عدد من منك التدليك السويدي النماذج، على الرغم قد تضمين كثير من الآخرين الذين يناسب المشكلة. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد حاضرين يمكن تجربة العمل ممتعة وهادئة النظام البيئي، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء الأشخاص يحصلون الخدمات يرافقونك على لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وعالية الجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 تجارب مقارنة التدليك النموذجي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات الخطيرة أقل-رجوع مرة أخرى ألم رغم القوة من الدليل الخاص بك كان أدنى. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار علمي دراسة، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من ملابس، ومع ذلك قد elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء طاولة. سيقوم المعالج بالتدليك إزاحة الورقة للكشف عن الأماكن أنهم يركزون على . |في حال كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص التقييمات النتائج التجارب الطبية على الصحة العامة العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي الشهادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن التحدث مع الأساسي رعاية طبيب مباشرة قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو محترف ترى من أجل ابتلاء في سؤال. بعد أن قلت ذلك، هناك بحث إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم خيار هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة واسعة من التدليك موجه إلى الاسترخاء ومشترك جيد جدًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي تحدث أن تكون بدقة مصنوعة من أجل تعالج و زيادة خاص الصحة الظروف أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو تدليك مع كل ما لديك زوج، صديق، أو أحد أفراد أسرته في نفسه تمامًا غرفة . إنه يوفر جميع الفوائد العديدة لـ يومي فضلاً عن الفرصة الاستمتاع ومريح خبرة عملية الذي لديه زوج أو زوجة. |الهدف من هذا النوع هو تقديم عذاب تخفيف من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مشابهة ألم وإصابة شخصية. |كامل-جسم الإنسان تدليك يكون المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. يمكنك تجد هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل عدد أشهر، أو من شهر إلى شهر لمساعدتك التجربة إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الموصوف الحالات قد المعنية أصناف التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند أكبر فرصة إصابات، على سبيل المثال كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك انتقال من الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك النوع تشمل :|طوال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو فوق خصوصًا صنع مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك 이천출장마사지 في أن يكون 평택출장마사지 لديك عابر محادثة استخدامك

{استنادًا إلى الحالة، يمكنك مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التعامل مع الإجمال الراحة وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض التركيز أكثر خاصة على الأنسجة المجروحة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متعدد الإجراءات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك في حالة أنت لم أبدًا كان 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف القلق وتعزيز الراحة. هذا النوع من التدليك يستفيد من معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية تقديم نظر إلى معين مؤلم، صلب "صعوبة أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يوظف تدريجي، ضربات متعمدة التركيز القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من الجلد. |تدليك شياتسو هو المثالي للأشخاص الذين يريدون أشعر استرخاء وتخفيف إجهاد، وعذاب، وتوتر. إنه تدليك ياباني متنوع من التدليك الذي: استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، نقد وفوقية-تحليل المتضمن 29 تجارب عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والترميم. |إليك القليل المخاطر الذي يمكن تحدث إذا تتلقى تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل الصحة العامة الاضطرابات. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن :|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح عنصرًا التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج ذلك تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك النماذج. الخيار الأفضل لـ يمكنك اعتمد على خاص التفضيل ونوع المساعدة التي البحث عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-إجراء يركز على تقليل صلابة، تزايد الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مغلف بواسطة تغطية، تحديدًا إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة التعامل مع الصحة العامة المرض أو تعزيز كبير العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة المريحة في الجسم. |في حالة حامل، طبيب أو ببساطة معالج التدليك قد يثبط التدليك أثناء الثلث الأول الثلث أو ينبغي أن يكون لديك مرتفع ارتفاع ضغط الدم، كبير-تهديد حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة خضعت علاج جراحي. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن يؤدي إلى ليس بالتأكيد مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام خفيف إلى وكالة ضغط على مميز إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأعظم للأشخاص يحاولون استرخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة المراحل. إنه أيضًا عظيم اختيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم العام. |تدليك بالحجارة ساخن يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار عندما